さあ、やらなきゃ。

（朝）おにぎり1個、焼きさわら0.8尾、パイナップル



女の子の日　1日目

　日記を書かない間は好き放題に食べまくり、むくむく太りました。体重は測っていないのですが、着替えるとき、お風呂に入るとき、自分でそれを感じます。ああ、これは太ったなー、と。けれど、これまでわかっていても食べるのを止められない状態でした。大食いがクセになっていたのです。

　来月の頭に健康診断が実施されます。当日が近づくにつれ、いよいよ「これじゃイケナイ」と思えるようになりました。

　目標は7月1日。あと2週間しかないけれど、間食はやめてちゃんと体重を落とします。日記にちゃんと記録しても恥ずかしくない食事内容にします。

　がんばるぞ。