初めてだよ、皮をちゃんと残したのは。

（朝）はんぺん3枚、いちご3粒、焼き鮭1切れ

　昨日の疲れが残っているのか、まだ少しだるい。活動しているうちに元気にはなってきてますけれども。

　今日の朝ごはんでは、初めて鮭の皮を食べずに残すことができました。脂っこくて嫌い、という女の子の多いあの部分、私は大好きなのですよね。確かに、朝から調子が悪かったのもありました。食べ物を見てもあまり食べたいと思いませんでした。だから、というのが大きいでしょうが、好きなものでも「今日はここまででやめとこう」とブレーキかけられたのは偉かった。自分で言ってるなよ、ではありますが、こういうことって少ないのです。なので、とりあえず褒めておく。よく我慢できたな、自分。この調子。

　はやく体重を測ってもイライラしたり落ち込んだりしない精神状態に戻りたいものです。