帰省しました。

（朝）なし
（昼）焼肉
（夜）鳥の胸肉の焼いたもの、野菜サラダ
（間食）みかん5個、ラングドシャクッキー、カルシウムせんべい

　腹筋30回
　女の子の日4日目（初日＝26日）

　帰省中のため、大食い中です。お昼は家族そろって外食してきました。はじめは行かないと言って断ったのですが、なだめすかされ最後には叱られ、しぶしぶついて行くことに。
　でもいざ行ったら、お腹いっぱいになるまで食べてしまうのですよね。

　以前、拒食ぎみだったので、両親（特に母）は私が食べないことに対して敏感なのです。今はもう、お肉はたくさんついているというのに。

　心配しなくても、10ヶ月前には38kgだった体重も、今は立派に45.8まで成長しましたよ〜、とほほ。

　来年こそは、スリムな体と健康な食生活を手に入れたいものです。
　目標は筋肉のついた、メリハリのあるボディ。
　いきなりは無理でも、ちょっとずつがんばりたいものです。