落ち込みちゅう……。

（朝）広島風お好み焼き　700Kcal
（昼）チョコポッキー　600Kcal、コーンパフ　350Kcal
（夜）キムチ　400Kcal
↓
トータル：2050Kcal

　日記に現れない時は、激食してしまっている時だと思ってください。ちゃんと記録する今日でさえ2000Kcal摂取。しかも一日中雨だったので、ウォーキングもできず……。

　本気でこわくて、体重計測ができません。忙しくて精神的に追い込まれると、食べてしまいます。で、お肉がいっぱいついて、よけい気持ちが追い込まれて。今年いっぱいか、来年三月くらいまで、そんな感じなのかなあ。今年中は、体重を計ることもできないかも。

　うーん、夜中はよけいに、後ろ向きになってしまいますね。暗い日記ですみません。明日から、普通にダイエットできるようになるといいなあ（＜すでに希望;^^）